3 jours de menus

Mercredi	jeudi	samedi
Petit déjeuner :  Amandes, 0,5 pp 1 cc de confiture de coing, 0,5 pp Un petit suisse, 1 pp Café au lait + ½ sucre, 0,5 pp banane	Petit déjeuner : Yaourt nature, 1 pp Banane, 0 pp 5 amandes, 0,5 pp Café au lait+1/2 sucre, 0,5 pp	Petit déjeuner : Yaourt nature, 1 pp Café au lait, 0,5 pp
Midi : Semoule, 130g, 4 pp Légume pour couscous, 0 pp Pilon de poulet, 100g, 6 pp Brie, 20g, 2 pp Baguette, 10g, 1 pp Orange, 0 pp Tisane + ½ sucre, 0,5 pp	Midi : Salade d’endives, 2 pp Jardinière de légumes, 150g, 2 pp Blanc de dinde vapeur, 90g, 3 pp Bleu, 10g, 1 pp Pain, 10g, 1 pp Tisane, 0,5 pp kiwi	Midi : Carottes nature, 0 pp 40g de pain, 2,5 pp 1 St Moret, 18g, 1 pp 2 tr de blanc de poulet, 2 pp Banane, pamplemousse, 0 pp
En cas : banane, 0 pp	En cas : banane	En cas : Pomme
Soir : 40g de pain, 3 pp Camenbert, 2 pp Salade melée, 1 pp Steak tende 150g, 5,5 pp Kiwi, 0 pp	Soir : Chips, 3 pp Haricots verts vapeur+ 2cc matière grasse 38%, 1 pp Steak haché 5% MG, 4 pp 90 g pâtes cuites, 3 pp 1 cracote+ camenbert, 3 pp 1 chavroux 18g, 1 pp	Soir : Chips, 3 pp Pommes de terre à satiété, 7 pp Cancoillotte, 100g, 3 pp Vache qui rit, 2 pièces, 2 pp 65g jambon cru allégé en sel,2 pp Cracote+ camenbert, 3 pp Mousse de vanille, 3 pp
-0,5 pp dans la réserve hebdo	Réserve hebdo : - 1,5 pp	Réserve hebdo : - 4 pp
		Activité : natation 1 h , 13 pp