Samedi 13 mars
Petit déjeuner (6,5 pp)
Un demi verre de jus d’orange 100% pur jus, 1 pp
50g de pain au son, 3pp
Beurre allégé à 25% MG, 2 cc, 1 pp
Gelée de groseille/framboise, 2 cc,1 pp
Café au lait, 0,5 pp
Déjeuner ( 3,5 pp)
Ce midi c’est repas à peu de points car je mange chez quelqu’un ce soir… donc j’économise !
Compote d’endives aux épices, 0pp avec 2 tranches de jambon découenné dégraissé, 3pp
100g de fromage blanc 0 % MG, 1pp
Ananas frais, 0 pp
En cas : ananas frais, 0 pp
Dîner (24 pp)
3 petites part de pizza, 9 pp
1 portion de flammenkuck, 3pp
1,5 verre de jus de clémentine allongé d’eau, 3 pp
Deux moelleux au chocolat, 4 pp
Une petite part de tarte ananas chocolat, 1,5 pp
Une petite part de tarte à la pomme, 3 pp
Deux thé à la menthe avec l’équivalent d’un sucre, 0,5 pp
Et je n'ai dépassé mon capital journalier que d'un demi point, je suis trop forte ! lol !