petit déjeuner, correspondances de ppoints

Publié le par samie42

Je continue mes petites fiches...

Pruneaux, 2 pièces=0,5 pp

Baguette:

20g= 1,5 pp         60g= 4 pp            100g= 6,5 pp
30g= 2 pp           70g= 4,5 pp          110g= 7 pp
40g= 2,5 pp        80g= 5 pp             120g= 7,5 pp
50g= 3 pp           90g= 5,5 pp          125g= 8pp

Crème de marrons:

1 cc= 0,5 pp    2 cc= 1  pp

Confiture (tout types, allégée ou pas)

1 cc = 0,5 pp    2 cc= 1 pp

Beurre à 25% MG:

1 cc = 0,5 pp
2 cc = 1 pp

Céréales:

riz et blé  au chocolat, 40g = 3 pp
Fruit & fibres carrefour, 40g =4,5 pp
kellog's spécial K fruits rouges, 40g =4 pp
Master Crumble (lidl) au chocolat-noisettes, 35g = 4,5 pp
chabrior, fruit et fibre (intermarché), 40g = 4pp

Jus d'orange 100% pur jus
1 verre = 2 pp           un demi verre= 1 pp

Beurre normal

1cc = 1 pp            1 CS = 3 pp
2 cc = 2 pp          2 CS = 6 pp
3 cc = 3 pp          3 CS = 9 pp

Biscuits pour le petit déjeuner Linessa

1 pièce = 1,5 pp   2 pièces = 3 pp   3 pièces = 4,5 pp     4 pièces = 6
pp

Cracottes au froment:

1 pièce= 1 pp   2 p =1,5 pp  3 p =2 pp   4 p = 3 pp   5 p = 3,5 pp

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élodie 29/42 09/03/2010 11:25


Bonne idée mais oui faire des fiches!
votr site:j'en ai pas mais je viens de découvrir le tiens, je le recommander autour de moi;-)


samie42 10/03/2010 08:57


merci! ;o)