mon évolution de poids...

Publié le par samie42

Allez, je brise mon tabou, je vous mets mon évolution de poids...

septembre 2009

1ère semaine, commencée avec fléxipoints, en septembre 2009:-2 kg
2ème semaine: - 200g  total: -2,2 kg
3 ème semaine: -1,5 kg total: - 3,7 kg
4 ème semaine: -500g total: -4,2 kg

octobre 2009

1 ère semaine: -400g total: -4,6 kg
2 ème semaine: - 1 kg total: -5,6 kg
3 ème et 4 ème semaine: - 700g  total: -6,3 kg

novembre 2009

1 ère semaine: - 700g  total: -7 kg
2 ème semaine: - 100 g total: -7,1 kg
3ème semaine: - 300g total: - 7,4 kg
4 ème semaine: - 1,6 kg total: - 9 kg

décembre 2009

1 semaine: +700 g total: - 8,3 kg
changement de programme, on passe à propoint...
2 ème semaine: - 1, 4 kg total: - 10,1 kg
3 ème semaine: - 100 g total: -10,2 kg
4 ème semaine: - 1,5 kg total: -12 kg

janvier 2010

Et bien oui, comme tout le monde, il faut rattraper les fêtes de fin d'année...
1 ère semaine: + 1,3 kg total: - 10,7 kg
2 ème semaine: - 700 g total: -11,4 kg
3 ème semaine: -1,4 kg total: -12,8 kg
4 ème semaine: + 100 g total: -12,7 kg

février 2010

1 ère semaine: - 900g total: - 14,6 kg
2 ème semaine: + 100g total: -14,5 kg
3 ème semaine: - 1,1 kg total: -15,6 kg
4 ème semaine: + 200g total: -15,4 kg

mars 2010

1 ère semaine:- 1,8 kg total: -17,2 kg
2 ème semaine: - 700 g total: -17,9 kg
3 ème semaine: + 200 g total: -17,7 kg
4 ème semaine: +200 g total: - 17,5 kg (ou la la il faut que je surveille ça, 2 prises en deux semaines, il y a du laisser aller!)
5 ème semaine: -1,9 kg total: - 19,4 kg!!! ça c'est du rattrapage! lol!

avril 2010

1ère semaine: - 700g total: 20,3 kg

2ème semaine: - 300g total: -20,6 kg

3ème semaine: -1,100 kg total: - 21, 7 kg

4ème semaine: - 100 g total: -21,8 kg

 

 

ou là là j'ai perdu le fil!!!

Allez je reprend!

 

mai 2011

 

1ère semaine: +1,7 kg!!! total: -34,4 kg

2ème semaine: - 300g, total :-37,3 kg

3ème semaine:- 500 g total : -37,8 kg

4ème semaine: - 800g total :-38,6 kg ça y est j'ai rattrapé mon kilo 7 ! enfin! ouf!

 

Juin 2011

 

1ère semaine: +1,2 kg!!! (mince les cerises, ça coute! ) total:-37,4 kg

2ème semaine: -300g, total : -37,8 kg

3ème semaine: -100g, total: - 37,9 kg

4ème semaine: yes! - 1,3 kg ! total: -39,1 kg

5ème semaine:

Publié dans évolution de poids

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Nadège 27/06/2011 06:18


Pfiou! impressionnant! ('^_^')


samie42 27/06/2011 23:28







Nadège 24/06/2011 12:29


Et alors, on a oublié Juin? :D
Félicitations pour cette belle perte de poids ;-)


samie42 25/06/2011 10:34



je vais rétablir cette injustice flagrande!!! mdr!



Angedemon 25/05/2011 13:56


Bonjour
super parcoure je vous félicite !!!
je suis admiratif devant votre parcourt ...
bonne journée


samie42 25/05/2011 19:53



merci!



SYLVIE 01/11/2010 17:00


bonjour, je viens de tomber sur votre site et votre parcours m'encourage à sauter le pas...
vous êtes allée en réunion ? pour ma part, j'envisageais le online ; merci de me dire ce que vous pensez. et bravo, car j'ai environ 20 kg à perdre, 15 ce serait déjàbien ! et cela me parait
insurmontable car je craque régulièrement. Je prends to;ut conseil que vous pourriez me donner ! à bientot j'espère


samie42 01/11/2010 18:52



personellement, quand j'ai poussé la porte de WW, je me disais "si je perds 5 kg, je serai déjà bien contente..." sauf, que je me suis prise au jeu, et que de fil en aiguille, et bien voilà 30 kg
de perdu!  Je dois dire que pour ce qui me concerne, les réunions m'ont bien aidé, surtout quand j'avais des moments de palier ou de reprise de poids (après les fêtes par exemple) Mais je
sais que ça ne convient pas à tout le monde... Je te conseille toutefois d'aller à 4 réunions, histoire de bien te mettre le programme en tête, c'est un accompagnement qui n'est pas à négliger au
début... après c'est toi qui voit, rien n'est obligatoire... J'ai la chance d'avoir une super animatrice qui sait nous mettre en confiance... apparemment ça n'est pas le cas partout... à toi de
voir ce qui te convient le mieux...



valerie 12/05/2010 08:48


félicitations pour ta perte de poids ! j'ai commencé weight watchers samedi dernier et j'espère arriver à suivre ton parcours !! j'ai 50 kilos à perdre et la route va etre longue...
bonne continuation et bravo pour ton blog, vraiment bien fait !


samie42 23/05/2010 08:48



t'inquiète pas, il y a des hauts et des bas, mais dans l'ensemble, ça bouge assez vite...


moi j'ai tendance à me ménager des pause d'une ou deux semaines... ça entretient la motivation! bon courage à toi!