Lundi 15 février

Publié le par samie42

Petit déjeuner (3,5 pp)

Céréales fruit & fibres, 40g, 2 pp

Un demi-verre de jus d’orange 100 % pur jus, 1 pp

 Café au lait, 0,5 pp

 

Déjeuner ( 10 pp)

Repas à la crèche…

Poireaux vinaigrette, 2 pp

Gratin de chou fleur, 3 pp et je reprend du chou fleur vapeur parce que j’ai très faim !! (0 pp)

Cabillaud cuit à la vapeur, environs 200g, 4,5 pp

Une banane, 0 pp

Un café au lait, 0,5 pp

 

En cas : un yaourt nature sans sucre, 1pp

 

Dîner (21,5 pp)

 

Un panache, 3pp

Clafouti à la cancoillotte, 2 pp

140g de  pâtes cuites, 4,5 pp

100 g de tende de tranche poêlé, 2,5 pp

83 g de cancoillotte, 2,5 pp

52g de pain au son, 3 pp

 

Bon, j’ai encore faim, grrrr !

Salade d’endive aux noix, 2 pp avec 20g de chèvre, 2 pp

Une salade de fruits au canderel, 0 pp

Ouf ! je me sens mieux !

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