Jeudi 1 er avril

Publié le par samie42

Petit déjeuner ( 6 pp ) reste 28 pp

 

Un demi verre de jus de raisin 100 % pur jus, 1 pp

3 biscuits pour le petit déjeuner allégé Linessa, 4,5 pp

Un café au lait, 0,5 pp

Une pomme, 0 pp

 

Déjeuner (10,5 pp ) reste 17,5 pp

 

Salade de concombre sauce au yaourt, 1 pp

Quinoa, environ 160 g, 5 pp

Flan de courge, 3 pp

Yaourt nature, 1 pp

Café au lait, 0,5 pp

 

Dîner (27,5 pp) réserve hebdo : -10 pp

 

Une déjeuner, 125 g de baguette, 8 pp avec deux tranches d’épaule découennée dégraissée, 2,5 pp et 30g de fromage au lait pasteurisé à tartiner , 2 pp

Une salade composée achetée dans le commerce mais avec ma propre sauce, 2 pp

2 mousses de fruits…4 pp

Cancoillotte, 83g, 2,5 pp avec 3 cracottes,  2 pp


Départ pour l’assemblée générale de mon association…là je prend un demi verre de cidre, environs 75 ml, 1 pp et un petit gâteau en forme de lune, 1 pp

 

De retour à la maison, envie de sucre, je mange un demi-gâteau chocolat noir et blanc, pour 2,5 pp

 

 

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élodie 29/42 02/04/2010 23:13


Et même pas un poisson d'avril?


samie42 11/04/2010 10:22



j'en ai fait un à ma chef...